07/11/2022 / 最終更新日時 : 07/11/2022 namekenpower COVID-19 新型コロナのリスクを下げるための「鼻洗浄」：医師に聞くその方法と効果 新型コロナウイルス感染症（以下、新型コロナ）は、接触感染とともに飛沫やエアロゾルなど空気中のウイルスを呼吸で吸い込むことにより感染することも指摘されている。呼吸の入り口は鼻と口だが、鼻洗浄、いわゆる「鼻うがい」が感染リ […]
07/07/2022 / 最終更新日時 : 07/07/2022 namekenpower COVID-19 喫煙者は「ワクチン」の効きが「悪くなる」かもしれない 新型コロナのワクチン接種を受ける人が次第に増えてきた。広く知られているように、ワクチンについては高い効果が期待できるが、喫煙者ではワクチンの効果が悪くなるかもしれないという研究が出てきている。 喫煙は新型コロナの重症化 […]
12/03/2021 / 最終更新日時 : 12/03/2021 namekenpower タバコ：Tobacco タバコは吸えば吸うほど「認知症」のリスクが上がる 喫煙は、認知症、脳卒中などのリスクを高める。その結果、介護が必要になることも多く、健康寿命が短くなってしまい、家族や社会に負担をかけることにもつながりかねない。要介護になればタバコを吸うのは個人の自由とばかり言っていら […]
11/22/2021 / 最終更新日時 : 11/22/2021 namekenpower タバコ：Tobacco 「禁煙サポート」の新しい形とは 単一の行動変容で病気や死亡を最も効果的に予防できるのは禁煙だ。なかなかタバコをやめられない人には、多種多様の禁煙サポートがある。禁煙外来もその一つだが、企業や健康保険組合、自治体が社員や組合員、地域住民に対し、オンライ […]
03/16/2021 / 最終更新日時 : 03/16/2021 namekenpower COVID-19 新型コロナ：「パルスオキシメーター」は「タバコを吸っても」正確か：COVID-19：Is the “pulse oximeter” accurate “even if you smoke? 新型コロナウイルス感染症（以下、新型コロナ）の感染管理や治療で、体内への酸素の取り込みを数値化できるパルスオキシメーターが注目されている。東京都や宮城県など自宅療養者に向けてパルスオキシメーターを配る自治体も増えてきた […]
01/09/2021 / 最終更新日時 : 01/09/2021 namekenpower COVID-19 新型コロナ：やはり「タバコ」がヤバかった：COVID-19：Of course, smoking is dangerous. 新型コロナウイルス感染症（以下、新型コロナ）の感染や重症化のリスクを上げないためには、バランスのいい食事と良質の睡眠を含んだ休養をとったり、適度な運動をしてストレスをためない生活をおくることが重要だ。生活習慣でいえば、 […]
12/16/2020 / 最終更新日時 : 12/16/2020 namekenpower COVID-19 新型コロナに負けない「心と身体」をどう作るのか～「シニア世代」編：How to build a “mind and body” that don’t be defeated by the new Corona – “Elderly generation” version. 新型コロナウイルス感染症（COVID-19、以下、新型コロナ）の感染が全国的に広がりをみせ、「第三波」の感染拡大を迎えようとしている中、年末年始を挟んだ長期戦の様相を呈してきている。寒くて引きこもりがちになる季節だが、 […]
08/06/2020 / 最終更新日時 : 08/06/2020 namekenpower タバコ：Tobacco 「ニコチン」で男性の「不妊症」リスクが増えるのは本当か：Is it true that “nicotine” increases a male’s risk of “infertility”? メンソール・タバコを吸うとインポテンツになるという俗説があるが、タバコを吸うと男性機能に悪影響が出るのは本当だろうか。最近の研究からニコチンがDNAに作用し、精子の機能を減退させることがわかってきた。加熱式タバコにもニ […]
08/01/2020 / 最終更新日時 : 08/01/2020 namekenpower タバコ：Tobacco タバコにまつわる「迷信」を打破する：Breaking dawn the “Superstitions” about Tobacco タバコが持久力をアップさせるという論文（※1）が2010年に出た。受動喫煙を含むタバコ煙の暴露が心肺機能にダメージを与えるという論証は枚挙に暇がないほどあるが（※2）、なぜか時折こうした研究がなされる。放置しておけない […]
07/27/2020 / 最終更新日時 : 07/27/2020 namekenpower サイエンス：Science タバコを吸う人は「見た目で3割」損をする：Smokers lose 30% of what they look like. タバコを吸う人は、いわゆる「老け顔」になりやすい。これを「タバコ顔、スモーカーフェイス（Smokerface）」と言うが、喫煙の悪影響は見た目にもあらわれる。 米国オハイオ州で186組の双子を対象にした調査では、それ […]
